2023年12月21日 / 最終更新日時 : 2024年1月4日 久家 陽介 人生 事実は１つ、解釈は無限！ こんにちは、久家です。 前回は 「心を鍛える」ということについて お伝えしました。 →“心”が変われば習慣が変わる！ 「心を鍛えるのは筋トレと一緒だ！」 的なことを書きましたが、 筋トレのメ […]
