2018年3月24日 / 最終更新日時 : 2024年1月4日 久家 陽介 整体 肩こり解消の方法を公開！自分でできる肩こり解消プログラム 整体&コンディショニングルーム Best Formの久家です。 現在、「国民病」とまで呼ばれる肩こり 皆さんはどうやって解消していますか？ 治療院に通ったり ジムに通ってトレーニングしたり 解消グッズを使用したり […]
2018年3月19日 / 最終更新日時 : 2024年1月4日 久家 陽介 産後骨盤矯正 「産後、旦那へのイライラが止まりません」というあなたへ 整体&コンディショニングルーム Best Formの久家です。 産後、なぜか旦那にイライラしてしまい、喧嘩してしまう…。 本当は喧嘩なんてしたくないのに、気が付いたら旦那にイライラしている。 そんな経験ありません […]
2018年3月13日 / 最終更新日時 : 2024年1月4日 久家 陽介 睡眠 枕難民にならないために睡眠について知っておくべきこと 整体&コンディショニングルーム Best Formの久家です。 今回は【枕難民にならないために睡眠について知っておくべきこと】というテーマでお伝えします。 さまざまな枕を使っても、 なかなか自分に合う枕が見つから […]
2018年3月7日 / 最終更新日時 : 2024年1月4日 久家 陽介 整体 肩こり解消のポイントは？まず原因をはっきりさせましょう！ 整体&コンディショニングルーム Best Formの久家です。 今回は「原因を見つけて肩こり解消する方法」というテーマでお話ししていきたいと思います。 皆さん、肩こりの原因って何だと思いますか？ 私の答えは 体の […]
2018年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年2月7日 久家 陽介 産後骨盤矯正 産後ママ必見！産後骨盤矯正について知っておくべき3つの事 整体&コンディショニングルーム Best Formの久家です。 今回は「産後骨盤矯正について知っておくべき3つの事」というテーマでお話ししていきたいと思います。 当院の産後骨盤矯正のコンセプトは 「ママをキレイに […]
