2020年7月27日 / 最終更新日時 : 2020年7月27日 久家 陽介 生活習慣 歩き方を再教育する こんにちは、久家です。 今回はこれまでと趣向を変えて 実技編 です。 何をやるかというと、 「歩き方」 みなさん自分の歩き方を気にしたことはありますか？ これも習慣なので、 ほとんど無意識で歩いていると思い […]
2020年7月19日 / 最終更新日時 : 2020年7月19日 久家 陽介 未分類 体を整える食事の摂り方 こんにちは、久家です。 前回の「免疫力アップに必要なこと」の中で そもそも現代の日本人は「栄養の摂り過ぎ」なので 「摂らないということ中心に考える」ことから始めましょう！ とお伝えしました。 ではそれができ […]
2020年7月13日 / 最終更新日時 : 2020年7月13日 久家 陽介 コロナ 免疫力アップに必要なこと こんにちは、久家です。 前回の「免疫力について考える」では コロナに感染して重症化していく人が 具体的にどういう状態なのか？ そして なぜ免疫力を高める必要があるのか？ をお伝えしました。 では、実際にどう […]
2020年7月12日 / 最終更新日時 : 2020年7月12日 久家 陽介 コロナ 免疫力について考える ※この記事は2020年4月16日に当院の患者様向けに配信した記事です。 こんにちは。久家です。 今回は「免疫力」をテーマにお伝えします。 コロナの感染が広がり始めてから、至る所で 「免疫力を高めましょう！」 […]
2020年7月12日 / 最終更新日時 : 2020年7月12日 久家 陽介 コロナ コロナに負けない身体を作る！ ※この記事は2020年4月13日に当院の患者様向けに配信した記事です。 こんばんは、久家です。 世の中の自粛の空気感、すごいものがありますね。 今回の緊急事態宣言によって、ゴールデンウイーク後、 どのような […]
2020年7月12日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 久家 陽介 コロナ 緊急事態宣言中の過ごし方 ※この記事は2020年4月8日に当院の患者様向けに配信した記事です こんにちは、久家です。 福岡も緊急事態宣言が出ましたが、 何か大ごとになっているのではなく、 基本的には自粛要請の時と何も変わらないと理解しています。 […]
